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Accès et stationnement autour du Hall durant la foire saint Martin
L’accès et le stationnement au hall Philippe HEMET sont modifiés et restreints depuis vendredi après-midi et ce, jusqu’au 13 novembre 2019 en raison de la traditionnelle Foire St Martin qui se tiendra du 1er au 11 novembre.
Les parkings du hall omnisports ne sont donc plus accessibles ainsi que les places situées le long du hall. Pour stationner – et pour les plus chanceux – il restera les places le long des stades et quelques unes situées en face du Formule 1. Pour les plus courageux – et également chanceux – le parking du centre commercial des 3 fontaines (déjà en travaux) est gratuit.
Premier Pas idf FFFORCE 2019 DC/BP/FA/PL
Retour sur les Premiers Pas de Force athlétique, Développé couché, Powerlifting et de Benchpress qui ont eu lieu dimanche 20 octobre 2019 à Franconville. Cette première compétition du calendrier sportif de la FFForce permet aux débutants et aux initiés n’ayant pas fait de compétition l’année passée dans une des quatre disciplines d’obtenir un niveau (départemental, régional, national,…)
Neuf compétiteurs du Club de Pontoise étaient engagés parmi les 79 attendus pour ce rendez-vous sportif. Résumé de leurs résultats :
En BenchPress (Développé couché avec maillot d’assistance), trois compétiteurs :
- Frédéric MASSET, en Master2 -74kg, a validé 105kg (niveau régional).
- Jean Marc LINANT, en Master3 -83kg, a réussi 130kg (niveau national).
- Charles BENTZ, en Master4 -93kg, a terminé non classé.
En Développé couché, deux compétiteurs faisaient leurs premiers pas en compétition :
- Bruno PICCIANO, en senior -74kg, a validé 95kg (niveau régional).
- Gilles Lefrançois, en Master3 -74kg, a réussi 67,5kg (niveau régional)
En Force athlétique, trois jeunes recrues du CHCP ont réussi leur premiers pas sur les plateaux :
- Raya KERZERHO, en junior -47kg, a validé 70kg / 42,5kg / 67,5kg respectivement au Squat / Développé couché / Soulevé de terre sans ceinture, ni genouillères. Elle totalise 180kg et se classe régional.
- Jules VERDEZ, en junior -83kg, a réussi 135kg / 95kg / 165kg. Il obtient un niveau régional avec un total de 395kg.
- Adrien ZUMINO, en junior -83kg, a réussi 165kg / 110kg / 185kg. Il obtient un niveau régional avec un total de 460kg.
Enfin, en PowerLifting (PL = Force athlétique avec équipement d’assistance) :
- David PERRODOU, en Master1 -83kg, a réussi 175kg / 150kg / 175kg. Il obtient un niveau régional avec un total de 500kg.
Des perfs prometteuses pour la suite de la saison ! Bravo ! Et merci à Fabien et à Christophe pour le coaching, merci également à l’AFHMA pour l’organisation de cette compétition.
Foire Saint Martin : quelques infos à connaître avant de venir vous entraîner…
La 847ème édition de la Foire Saint Martin se tiendra du 3 au 12 novembre 2018. Durant cette période et les jours nécessaires à la mise en place et au démontage des stands et des manèges, les axes de circulation et le stationnement aux abords du Hall Philippe HEMET seront impactés.
Ainsi, sur l’avenue François-Mitterrand, où la Foire Saint-Martin sera installée, la circulation et le stationnement sont interdits depuis ce vendredi 26 octobre (jusqu’au mercredi 14 novembre, 16h) entre la rue Adophe-Chauvin et la chaussée Jules-César.
La totalité de l’avenue François-Mitterrand sera inaccessible à partir du lundi 29 octobre.
La circulation sera interdite de la chaussée Jules-César à l’entrée du parking du Hall omnisports. Il est donc conseillé de faire le tour du Hall d’exposition pour accéder au gymnase (rue Lavoisier) en passant devant le Formule 1 et le terrain de rugby.
Notez également que seule une partie du parking du gymnase ne sera accessible à ses usagers (parking B, situé du côté du Collège Simone VEIL). Le stationnement sera interdit sur la partie du parking situé côté rue Pierre-de-Coubertin.
Premiers Pas FFForce 2018
Retour sur les Premiers Pas de Force athlétique, Développé couché, Powerlifting et de Benchpress qui ont eu lieu ce week-end à Franconville. Cette première compétition du calendrier sportif de la FFForce permet aux débutants et aux initiés n’ayant pas fait de compétition l’année passée dans une des quatre disciplines d’obtenir un niveau. Ce niveau est nécessaire pour participer et tenter une qualification pour les Championnats de France aux épreuves départementales, régionales ou de Zone de novembre, décembre et janvier.
Cinq compétiteurs du Club de Pontoise étaient engagés parmi les 75 attendus pour cette épreuve.
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En BenchPress (Développé couché avec maillot d’assistance), trois compétiteurs habitués des plateaux ont souhaité reprendre les compétions en équipé :
- Christophe CHEREL, en Master2 -74kg, a validé 115kg (niveau régional) avant d’échouer de peu à 120kg
- David PERRODOU, en Master1 -83kg, a réussi 152,5kg (niveau interrégional)
- Fabien FAGET, en senior -83kg, a terminé avec 185kg (niveau national)
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En Force athlétique, deux jeunes recrues du CHCP ont réussi leur premiers pas sur les plateaux :
- Johan BOUNAILLIE, en senior -74kg, a validé 125kg / 95kg / 170kg respectivement au Squat / Développé couché / Soulevé de terre. Il totalise 390kg et se classe régional
- Damien LOURME, en senior -93kg, a réussi 180kg / 140kg / 200kg. Il obtient un niveau régional avec un total de 520kg.
Des perfs prometteuses pour la suite de la saison ! Bravo ! Et merci à l’AFHMA pour l’organisation de cette compétition.
Questionnaire de santé pour l’inscription 2018-2019
Seuls les adhérents qui renouvellent leur inscription et qui ont fourni un certificat médical de moins de 3 ans peuvent fournir – en remplacement du certificat médical – un questionnaire de santé, téléchargeable ci dessous :
Pour les nouveaux inscrits, les compétiteurs et ceux dont au moins une réponse au questionnaire est positive, un certificat médical de moins de trois mois, avec la mention « apte à la pratique de la musculatiion » ou « apte à la compétition de Force athlétique (ou haltérophilie« ) doit être fourni.
Date limite des inscriptions définitives pour les pré-inscrits : vendredi 28 septembre 2018.
FA/DC : Premiers Pas de Force athlétique et de Développé couché IdF
La saison sportive 2017-2018 du CHCP a démarré sur les chapeaux de roues avec les Premiers Pas de Force athlétique et de Développé couché.
Neuf compétiteurs du club Pontoisien – dont quatre nouvelles recrues – ont ainsi fait le déplacement au Gymnase du Moulin à Franconville ce dimanche 8 octobre 2017 afin d’obtenir un classement dans une des disciplines disputées. Les quelques 70 athlètes – ainsi que les précieux bénévoles du club organisateur, entraîneurs, arbitres, chargeurs et secrétaires présents ont dû s’armer de patience, de concentration et gérer la fatigue qui pouvait se faire sentir au cours de cette journée marathon.
Résultats de la délégation pontoisienne :
Au Développé couché :
– Benoît FERNANDES FREITAS, en senior -74kg, obtient un niveau régional avec 115kg.
En Force athlétique :
– Ludovic ROSINE, en junior -66kg, valide un total de 385kg (squat : 125kg/ DC : 80kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe interrégional.
Deux juniors en -74kg :
– Jérémy ROSINE, totalise 420kg (squat : 150kg/ DC : 100kg / soulevé de terre : 170kg) et se classe interrégional.
– Jonathan BERNARD totalise 450kg (squat : 160 / DC : 110kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe interrégional.
– En junior -83kg, Quentin MOREAU valide un Squat à 115kg, un couché à 90kg et une soulevé de terre à 170kg. Son total de 375kg lui donne un niveau régional.
Chez les seniors :
– en -66kg, la nouvelle recrue de choc du CHCP, Benjamin MERMOZ devient collectif France (Sélectionnable pour les stages équipe de France) avec un total de 525kg (squat : 185kg/ DC : 135kg / soulevé de terre : 205kg).
– en -83kg, Fabien FAGET, pour son retour aux Trois Mouvements, réussit un Squat à 180kg, un couché à 152,5kg et une soulevé de terre à 212,5kg. Son total de 545kg lui donne un niveau interrégional.
– en -93kg, Quentin HERAUD, valide un total de 422,5kg (squat : 142,5kg / DC : 100kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe régional.
En Master1 -93kg, Jean-François MARTINS, de retour en compétition, valide un total de 422,5kg (squat : 160kg / DC : 112,5kg / soulevé de terre : 160kg). Il se classe interrégional.
Un grand merci à l’AFHMA, le club de Franconville, pour l’accueil et l’organisation et Bravo à nos nouveaux compétiteurs pour leurs résultats très prometteurs !
Assemblée Générale Ordinaire du CHCP
Rappel du mail envoyé à l’ensemble des adhérents du Club : Comme tous les ans, le CHCP organise son ASSEMBLEE GENERALE de début de saison. Cette année, elle aura lieu ce mercredi 13 septembre 2017 à 19h00 en salle Polybar (salle situé à l’étage du Hall omnisport / accès par l’escalier, à côté du bureau d’accueil du gardien). Cette réunion est l’occasion pour toutes et tous de se rencontrer et de connaître un peu mieux l’association. Le bureau présentera le bilan financier, sportif, matériel et celui de la vie du Club de la saison écoulée. Ce sera aussi l’opportunité à chacun d’exprimer les besoins de fonctionnement pour la nouvelle année à venir (achat de matériel, règlement intérieur, organisation de compétitions, rappel de la fonction des responsables, questions diverses etc….)
Tous les futur(e)s adhérent(e)s sont donc convié(e)s et nous demandons FORTEMENT la présence de tous les responsables et membres du Bureau.
La salle sera donc fermée ce mercredi soir puisque tous les responsables devront être présents (ou au moins excusés) le temps de l’assemblée. Voici une bonne raison pour nous rejoindre 🙂
Fermeture estivale du Gymnase Philippe HEMET (et document à remettre début septembre…)
Comme les autres structures sportives de la ville de Pontoise, le gymnase sera fermé du samedi 29 juillet au dimanche 20 août 2017 inclus.
Pour rappel, en dehors de cette période, le gymnase restera également fermé les week-ends des vacances d’été jusqu’à la fin du mois d’août. Reprise des horaires et jours d’ouverture habituels de la salle le lundi 28 août.
Par ailleurs, afin de finaliser votre inscription pour la saison prochaine :
– pour les nouveaux et pour celles et ceux dont le dernier certificat médical est antérieur au 1er septembre 2016, n’oubliez pas votre certificat médical avec la mention « apte à la pratique de la musculation » ou « apte à la pratique de [la Force athlétique / l’haltérophilie / du culturisme] en compétition ».
– Pour les autres, il vous suffit de nous remettre le questionnaire de santé complété (disponible en cliquant ci-dessous).
En attendant le début de la nouvelle saison, les membres du bureau vous souhaite de bonnes vacances !
Développé couché : Championnat de France Open 2017
Le dernier championnat de France en individuel de la saison a eu lieu le week-end du 3 et 4 juin à Cambrai (Nord). L’unique finaliste du Club pour cet événement, Fabien FAGET, a terminé sur la 3ème du podium en open -83kg, avec une jolie barre à 160kg.
Bravo Champion !
Force athlétique / Développé couché : 2ème pas IDF 2017
Résultats de nos compétiteurs pour les 2ème pas de Force athlétique et de Développé Couché qui se sont déroulés le dimanche 28 mai à Vert-Saint-Denis (77) :
– En Force athlétique, notre nouveau compétiteur du Club, Baptiste PIERRE totalise 430kg avec 8 essais réussis sur 9 pour sa première compétition en senior -83kg (Squat : 140kg/ Développé couché : 115kg/Soulevé de terre : 175kg). Il se classe régional.
Au Développé couché :
– Jean-Marc LINANT obtient un niveau national en Master 2 -83kg avec une jolie barre de 120kg.
– Philippe MORIN, pour sa première compétition, en Master 3 -74kg valide lui aussi un classement national avec 90kg.
– Frédéric ALVES CARVALHO, nouvelle recrue du CHCP, en senior -66kg, obtient le niveau régional avec 100kg validé lors de son premier essai pour sa première compétition.
Bravo à eux !
CHC Pontoise 