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Inscriptions pour la nouvelle saison : n’oubliez pas votre certif’!

certificat-medical

En ce début de nouvelle saison, pensez, si cela n’est pas fait, à votre certificat médical !

La mention « apte à la pratique de la musculation » doit y figurer. Pour les compétiteurs, « apte à la pratique de (le nom de votre discipline) en compétition doit être précisé. Sans ce document, votre dossier restera incomplet et, pour faciliter la gestion des adhésions, celui-ci sera refusé par les membres habilités à prendre les licences (pour rappel : Hélène, François, Marc, Jean François et Harry).

Merci pour votre compréhension.

Réouverture de la salle !

Lundi 15 août étant ferié, le gymnase Philippe HEMET réouvrira mardi.

Pensez également à prendre rendez-vous chez votre médecin le plus rapidement possible pour obtenir votre certficat médical avec la mention « apte à la pratique de la musculation ». Pour les compétiteurs, « apte à la compétition de… (suivi de votre discipline) doit être précisé.

pont du 14 juillet : info

La salle sera de nouveau fermée du jeudi 14 au dimanche 17 juillet 2016 inclu en raison du pont accordé aux différents personnels municipaux et de la fermeture prévue le week end durant la période estivale.

Merci pour votre compréhension.

prolongation de la fermeture du Club

En raison d’un souci technique, la fermeture de la salle F doit être prolongée jusqu’à mardi ou mercredi.

On vous tient au courant de l’évolution de la situation.

Merci pour votre patience et votre compréhension.

Fermeture de la salle en juillet : du nouveau…

Bonne nouvelle ! Suite à une réunion de chantier sur site, l’entreprise chargée du remplacement des éclairages de la salle va pouvoir intervenir sur 3 jours sans retirer les appareils.
L’intervention prendra donc moins de temps que prévu initialement. La salle sera finalement fermée du MERCREDI 29 AU DIMANCHE 3 JUILLET.

Normalement, sauf mauvaise suprise, la salle sera ouverte aux adhérents à partir du LUNDI 4 juillet.

Elle restera fermée le week end.

FermetureS estivales

Pain and Gain

Comme chaque été, les jours – et les horaires – d’ouverture de la salle seront modifiés :

– Fermeture du gymnase le samedi et le dimanche pendant les mois de juillet et août, et à 21h30 en semaine au lieu de 22h00.

– Exceptionnellement, à compter du vendredi 1er juillet : fermeture de la salle pour le remplacement des éclairages. Réouverture prévue le lundi 18 juillet.

– La salle sera de nouveau fermée du vendredi 29 juillet au lundi 15 août 2016 inclu comme l’ensemble des structures sportives de la ville de Pontoise durant cette période estivale.

Merci pour votre compréhension.

Force athlétique / DC : 2ème Pas idf 2016

Deux compétiteurs du CHCP étaient à Maisons-Alfort (91) dimanche 29 mai 2016 pour les 2ème Pas de Force athlétique et de Développé couché seul.
En F.A., Guillaume COSETTE, en senior -74kg, obtient un niveau Interrégional avec un total de 410kg. Il valide ainsi 150kg au squat, 105kg au Développé couché et 155kg au Soulevé de terre.

Le résumé de sa compétition, en vidéo et musique, par Christophe BARBOSA :

En Développé Couché, Jean-François CLAVEL, en Master2 -83kg, réalise 95kg et se classe Régional.

Félicitations à nos deux licenciés qui concluent la saison compétitive 2015-2016.

Saison 2016-2017 : début des pré-inscriptions !

Pré-inscription

Compte-tenu du nombre d’adhérents qui viennent s’inscrire chaque année et du nombre limité de places, n’attendez pas la rentrée ! Pensez à remplir votre fiche de pré-inscription pour la saison prochaine, disponible à partir de cette semaine auprès de Marc, Jean-François, Harry ou Hélène.

Culturisme : Finale France AFCPCN 2016

Finale France

Le troisième et dernier acte de la saison culturiste du CHCP s’est joué le week-end dernier, à Aoste, en Isère, avec la première Finale nationale de l’AFCPCN.

Nos trois compétiteurs – Jean Luck BELLON, Abdérahmane BOUTMENE et Patrick LEMAIRE – ont joué leur va-tout comme une bonne partie des 140 compétiteurs répartis dans les différentes catégories de sexe, d’âge, de poids et de type de physique.

Résultats de nos licenciés qui concouraient dans la catégorie « cuturisme » :
Jean Luck, malgré un volume musculaire au-dessus de celui de ses concurrents et de nets progrès dans sa « sèche » par rapport à sa première compétition, finit 7ème chez les seniors -70kg.

Jean Luck Bellon

– En Master 1 +75kg, Abdérahmane termine 8ème.

Abderahmane boutmene

A noter qu’il s’agissait de leur première saison comme compétiteurs.

– Enfin, en Master 3 -75kg, Patrick monte sur la troisième marche du podium.

Patrick2

Félicitations encore à eux !

Culturisme : Championnat de demi finale Nord AFCPCN

demi finale

Samedi 7 mai 2016, nos trois culturistes, Patrick LEMAIRE, Jean Luck BELLON et Abderahmane BOUTMENE, étaient à HAUBOURDIN, dans le Nord, pour le Championnat de demi finale.

En senior -70kg, Jean Luck finit deuxième ; ce qui lui permet d’oublier un peu sa quatrième place à Mantes-la-Jolie.

En Master1 +75kg, Abderahmane termine cinquième.

Enfin, Patrick, en Master3 -75kg, se maintient sur la seconde marche du podium.

Ils sont tous trois qualifiés pour la Finale qui se déroulera à Aoste (Isère), dans deux semaines, le samedi 21 mai.

Toutes nos félicitations !