Archives de Catégorie: Le Club
FermetureS estivales
Comme chaque été, les jours – et les horaires – d’ouverture de la salle seront modifiés :
– Fermeture du gymnase le samedi et le dimanche pendant les mois de juillet et août, et à 21h30 en semaine au lieu de 22h00.
– Exceptionnellement, à compter du vendredi 1er juillet : fermeture de la salle pour le remplacement des éclairages. Réouverture prévue le lundi 18 juillet.
– La salle sera de nouveau fermée du vendredi 29 juillet au lundi 15 août 2016 inclu comme l’ensemble des structures sportives de la ville de Pontoise durant cette période estivale.
Merci pour votre compréhension.
Saison 2016-2017 : début des pré-inscriptions !
Compte-tenu du nombre d’adhérents qui viennent s’inscrire chaque année et du nombre limité de places, n’attendez pas la rentrée ! Pensez à remplir votre fiche de pré-inscription pour la saison prochaine, disponible à partir de cette semaine auprès de Marc, Jean-François, Harry ou Hélène.
Force athlétique : Championnat Interrégional 2016
Dimanche 24 janvier 2016, c’était la deuxième journée du « BIG week end » pour le CHCP avec l’organisation du Championnat Interrégional de Force athlétique sous l’égide de la Fédération Française de Force. Cette épreuve était l’ultime rendez-vous de la saison pour se qualifier aux différents Championnats de France qui auront lieu en mars et avril.
A cette rencontre, qui a rassemblé un peu moins de 40 compétiteurs, le Club de Pontoise était représenté par 8 licenciés :
Pour sa deuxième compétition, Jérémy ROSINE valide un classement interrégional en junior -74kg avec 415kg (Squat : 145kg / DC : 110kg : Soulevé de terre : 160kg). Il monte sur la 3ème marche du podium.
En senior, Fanfan HYPPOLYTE, en -93kg, termine non classé à la suite de 3 essais non validés au Développé couché.
Nos trois Masters 1 en -74kg se retrouvent sur le podium :
– Pascal OMALI, 3ème, atteint le niveau interrégional en validant 382,5kg (Squat : 120kg / DC : 95kg / Soulevé de terre : 167,5kg)
– Harry RAGHUNANDAN, 2ème, valide le niveau National et se qualifie donc pour les Championnats de France Masters en totalisant 452,5kg (Squat : 160kg / DC : 107,5kg / Soulevé de terre : 185kg)
– David PERRODOU, 1er, valide le niveau National et se qualifie lui aussi pour Championnats de France Masters en totalisant 497,5 kg (Squat : 165kg / DC : 132,5kg / Soulevé de terre : 200kg)
– en Master 1 -83kg, Jean Marc Rosine ROSINE valide un classement interrégional et se classe second de sa catégorie avec 480kg (Squat : 162,5kg / DC : 115kg : Soulevé de terre : 202,5kg).
– Christophe BARBOSA, termine 1er en Master 1 -93kg et obtient lui aussi son bon de participation pour les Championnats de France Masters avec un total de 562,5kg (Squat : 200kg / DC : 130kg / Soulevé de terre : 232,5kg)
– Jean-Marc LINANT, en Master 2 -83kg atteint le niveau interrégional avec 430 kg (Squat : 150kg / DC : 110kg / Soulevé de terre : 170kg)
Petit aperçu de la journée en images :
Découvrez d’autres photos sur la page FACEBOOK du Club. Les vidéos devraient arriver sur notre chaîne Youtube.
Bravo aux compétiteurs du CHCP ainsi qu’à ceux des autres Clubs et surtout un grand MERCI à nos précieux bénévoles, sans qui, les deux compétitions organisées ce week end n’auraient pu se tenir.
Haltérophilie : 2ème Tour du Championnat Régional des Clubs d’Ile de France 2016
Le marathon des compétitions organisées le week end dernier par le CHCP a débuté ce samedi 23 janvier 2016 avec le second tour du Championnat Régional des Clubs d’Ile de France d’haltérophilie.
Ce fut l’occasion pour notre jeune licencié, Alexis ANGOT, de remonter sur un plateau de compétition après sa rémission d’une blessure en début de saison. Son 3ème essai à l’arraché, à 110kg…
… et le dernier essai à l’épaulé-jeté, à 105 kg :
Bravo Alexis !
Merci également aux bénévoles qui ont répondu présent pour la mise en place de la salle, aux chargements des barres et à la tenue de la buvette et enfin à Sophie et Denis pour les photos et les vidéos.
Week end chargé pour le CHCP
L’Haltérophilie et la Force athlétique seront à l’honneur ce week end au CHCP puisque le Club s’est vu confié l’organisation de deux compétitions :
– Samedi 23 janvier 2016 : le 2ème Tour du Championnat Régional des Clubs d’Ile de France d’haltérophilie. Cette épreuve, par équipe, rassemblera les clubs de MASSY, CACHAN et SA MONTMARTRE 2. Pas d’équipe engagée pour le CHCP mais nos vaillants bénévoles seront présents pour prêter main forte à la préparation de la salle et au chargement des barres. La pesée aura lieu de 14 h à 15 h, la présentation à 15 h 15 et le match à 15 h 30.
– Dimanche 24 janvier 2016 : « le Championnats Interrégionals » – voir l’affiche ci-dessous – de Force athlétique / Powerlifting. Cette fois, 9 compétiteurs pontoisiens tenteront d’atteindre les minimas requis pour se qualifier aux différents Championnats de France.
Les deux compétitions se dérouleront dans la salle C du Gymnase Pilippe HEMET (à côté du Hall d’exposition Saint Martin).
Fermeture du Club durant les fêtes de fin d’année
Petit rappel avant les festivités de Noêl : Le Club fermera ses portes ce jeudi 24 décembre 2015 à 17h00. Réouverture lundi 4 janvier 2016.
En attendant, et en vous remerciant de votre compréhension, le CHCP vous souhaite un Joyeux Noël !
Le CHCP a désormais sa page Facebook
La page Facebook du Club est désormais créée. N’hésitez pas à aimer la page pour vous tenir informé de l’actualité de l’association, des résultats de ses compétiteurs et découvrir d’autres contenus en lien avec la pratique de la musculation !
Foire Saint Martin 2015 : circulation et stationnement aux abords du Club
Les camions, les stands et autres manèges vont bientôt investir le Plateau Saint-Martin pour la traditionnelle (845ème édition) foire qui se tiendra du vendredi 6 au mercredi 18 novembre 2015. Le sens de circulation et le stationnement aux abords du gymnase Philippe HEMET s’en trouveront donc fortement perturbés. Pensez à prendre vos précautions pour vous rendre à la salle et trouver une place de stationnement plus ou moins éloignée du gymnase durant cette période (comptez quelques jours de plus dans l’attente du départ des derniers camping-cars et caravanes).
Repas annuel du Club
Samedi 17 octobre 2015, le CHCP a organisé son traditionnel repas à la Salle Polybar du Gymnase Philippe HEMET pour les licenciés et leur entourage. Quarante-six membres ou non de l’association étaient ainsi réunis pour partager ce moment sympathique et convivial autour d’un apéritif puis d’un bon couscous…
Merci à tous les invités pour leur bonne humeur et aux habituels bénévoles qui se chargent chaque année de la gestion et de l’organisation de cette soirée.
Inscriptions pour la saison 2015-2016 : Pensez à votre certificat médical
Septembre approche à grands pas avec la traditionnelle ruée de la rentrée vers les cabinets médicaux. C’est donc le moment d’obtenir auprès de votre médecin l’indispensable sésame pour pouvoir vous entraîner.
Pour rappel, voici ce que vous devez rapporter pour votre (ré)inscription :
– 1 certificat médical (avec la mention « apte à la pratique de la musculation » ou pour les personnes intéressées par les compétitions : « apte à la compétition d’haltérophilie (ou de Force athlétique) ».
– 1 photo d’identité (pour les nouveaux inscrits).
– 1 règlement de 130 euros.
Ces documents devront être remis le même jour – et le plus tôt possible – afin de faciliter la gestion des inscriptions.
Merci pour votre compréhension.
CHC Pontoise 