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FA/DC : Premiers Pas de Force athlétique et de Développé couché IdF

La saison sportive 2017-2018 du CHCP a démarré sur les chapeaux de roues avec les Premiers Pas de Force athlétique et de Développé couché.

Neuf compétiteurs du club Pontoisien – dont quatre nouvelles recrues – ont ainsi fait le déplacement au Gymnase du Moulin à Franconville ce dimanche 8 octobre 2017 afin d’obtenir un classement dans une des disciplines disputées. Les quelques 70 athlètes – ainsi que les précieux bénévoles du club organisateur, entraîneurs, arbitres, chargeurs et secrétaires présents ont dû s’armer de patience, de concentration et gérer la fatigue qui pouvait se faire sentir au cours de cette journée marathon.

Résultats de la délégation pontoisienne :
Au Développé couché :
– Benoît FERNANDES FREITAS, en senior -74kg, obtient un niveau régional avec 115kg.

En Force athlétique :
– Ludovic ROSINE, en junior -66kg, valide un total de 385kg (squat : 125kg/ DC : 80kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe interrégional.

Deux juniors en -74kg :
– Jérémy ROSINE, totalise 420kg (squat : 150kg/ DC : 100kg / soulevé de terre : 170kg) et se classe interrégional.
– Jonathan BERNARD totalise 450kg (squat : 160 / DC : 110kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe interrégional.

– En junior -83kg, Quentin MOREAU valide un Squat à 115kg, un couché à 90kg et une soulevé de terre à 170kg. Son total de 375kg lui donne un niveau régional.

Chez les seniors :
– en -66kg, la nouvelle recrue de choc du CHCP, Benjamin MERMOZ devient collectif France (Sélectionnable pour les stages équipe de France) avec un total de 525kg (squat : 185kg/ DC : 135kg / soulevé de terre : 205kg).
– en -83kg, Fabien FAGET, pour son retour aux Trois Mouvements, réussit un Squat à 180kg, un couché à 152,5kg et une soulevé de terre à 212,5kg. Son total de 545kg lui donne un niveau interrégional.
– en -93kg, Quentin HERAUD, valide un total de 422,5kg (squat : 142,5kg / DC : 100kg / soulevé de terre : 180kg) et se classe régional.

En Master1 -93kg, Jean-François MARTINS, de retour en compétition, valide un total de 422,5kg (squat : 160kg / DC : 112,5kg / soulevé de terre : 160kg). Il se classe interrégional.

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Un grand merci à l’AFHMA, le club de Franconville, pour l’accueil et l’organisation et Bravo à nos nouveaux compétiteurs pour leurs résultats très prometteurs !

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BenchPress : Championnat de France Masters 2017

Les Championnats de France de BenchPress (développé couché avec maillot d’assistance) se sont déroulés samedi 25 mars 2017 à Saint Jean de Maurienne (Savoie). Le CHCP était représenté par David PERRODOU dans la catégorie Master1 -74kg. Il était accompagné – comme pour la précédente finale – par Jean-François MARTINS, président du Club de Pontoise.

Une saison réussie pour David qui devient vice-champion de France, 3 semaines après sa seconde place au Championnat de France de Force athlétique, avec une barre à 170kg.

Félicitations !

Force athlétique : Championnats de France Masters 2017

Et une place de mieux sur le podium des Championnats de France Masters de Force athlétique pour David PERRODOU qui représentait le CHCP en Master1 -74kg. 3ème la saison passée, il monte sur la seconde marche avec un total de 520 kg. Celui-ci lui permet de se classer International en Master et National en catégorie Open.


Le détail de ses barres :

Squat : 175kg

Développé couché : 137,5kg

Soulevé de terre : 207,5kg

Bravo à lui !

Développé couché/ BenchPress : Championnat Interrégional IdF 2017

Le CHCP a organisé ce dimanche 5 février 2017 le Championnat Interrégional d’Ile de France 2017 de Développé couché sous l’égide de la Fédération Française de Force. Une petite compétition – mais néanmoins importante pour les compétiteurs venus décrocher leur sésame pour les Championnats de France – qui a rassemblé 24 athlètes.

Le Club de Pontoise était représenté par Fabien FAGET en senior -83kg. Avec une barre de 155kg, il parvient à se qualifier pour les Championnats de France DC.

Bravo à lui et merci aux bénévoles qui ont permis à cette compétition d’être tenue.

La compétition en photos (merci Sophie !) :

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Force athlétique : Championnat Interrégional IdF 2017

Dimanche 22 janvier 2017, six compétiteurs du Club se sont rendus à Linas (91) pour l’ultime rendez-vous de qualification pour les Championnats de France de Force athlétique. Voici leurs résultats :

Alice VAQUIER, qui concourait Hors match en senior féminine -57kg, obtient un niveau régional avec un total de 190kg (Squat : 60kg/Développé couché : 35kg/Soulevé de terre : 95kg).

Christophe BARBOSA, en Master 1 – 105kg, se classe interrégional avec 557,5kg (Squat : 190kg/Développé couché : 135kg/Soulevé de terre : 232,5kg).

Christophe CHEREL, en Master 1 -74KG, en PL (Powerlifting=équipé), atteint le niveau international avec 500kg (Squat : 170kg/Développé couché : 110kg/Soulevé de terre : 220kg). Qualifié pour les Championnats de France Masters PL.

David PERRODOU, en Master 1 -74kg, atteint un niveau National avec 445kg (Squat : 150kg/Développé couché : 125kg/Soulevé de terre : 170kg). Qualifié pour les Championnats de France Masters FA.

Jean-Marc ROSINE, en Master 1 -83kg, se classe régional, avec 462,5kg (Squat : 160kg/Développé couché : 107,5kg/Soulevé de terre : 195kg).

Kévin ZIELICH, en senior -66kg, termine régional avec 372,5kg (Squat : 132,5kg/Développé couché : 95kg/Soulevé de terre : 145kg).

Bravo à eux !

Force athlétique : Championnat Régional de la Ligue IDF 2016

Bilan de nos 2 compétiteurs au Championnat Régional de Force athlétique de la Ligue IDF de la FFForce qui s’est déroulé ce week-end, dimanche 18 décembre 2016, à Vert-Saint-Denis (77) :

Kevin ZIELICH, en senior -66kg, qui concourait hors-match, a validé un niveau interrégional avec un total de 372,5kg (130kg au Squat/92,5kg au Développé couché/150kg au Soulevé de terre).

Fanfan HIPPOLYTE, en senior -93kg, totalise quant à lui 510kg (160kg au Squat/120kg au Développé couché/230kg au Soulevé de terre), ce qui le classe également interrégional.

Une très belle compétition pour eux deux qui ont respectivement réussi 8 et 9 essais sur 9.

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Bravo !

Retrouvez les autres mouvements filmés sur la chaîne Youtube du CHCP.

Bench Press/Développé couché : Championnat Régional IDF 2016

La saison compétitive du club a été officiellement ouverte dimanche 11 décembre 2016 avec le Championnat Régional IDF de Développé couché et de BenchPress (Développé couché avec maillot d’assistance) FFForce organisé par le Club de Vélizy. Le CHCP était représenté par 2 compétiteurs :

-En Master 1 -74kg, David PERRODOU a validé 162,5kg (niveau national) et est qualifié pour les Championnats de France Masters de Bench Press.

David PERRODOU 167,5kg

-En Master 2 -83kg, en DC, Jean-François CLAVEL, avec de la persévérance au fil des compétitions, a réussi à passer la barre symbolique des 100kg. Un record personnel en compétition qui le classe Régional.

Bravo à eux !

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